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川贝鲫鱼冬瓜汤的做法

2019-03-30 01:52:56

怎么做川贝鲫鱼冬瓜汤好吃?学做川贝鲫鱼冬瓜汤需要哪些食材?家常美食火镀红叶老师为您提供川贝鲫鱼冬瓜汤的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的川贝鲫鱼冬瓜汤。

鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;川贝清热润肺,化痰止咳。适用于治疗咳嗽无力、痰白稀、偏于肺气虚;川贝鲫鱼冬瓜汤,此汤具有补肺益气,止咳化痰的功效。

川贝鲫鱼冬瓜汤的主料:  川贝(适量)  鲫鱼(适量)  冬瓜(适量)  陈皮(适量)  薏米(适量)  排骨(适量)    川贝鲫鱼冬瓜汤的调料:  姜片(适量)    做川贝鲫鱼冬瓜汤所需厨具:  汤锅

川贝鲫鱼冬瓜汤的做法图解步骤

1内地新晋嫩模叶赫那拉信悦浴室玉臀销魂诱惑图片_嫩模
.冬瓜切大件,洗净待用

2巨乳萌妹子玛鲁娜超短裙盖不住挺翘丰臀
.鲫鱼、川贝、陈皮、薏米、排骨各适量

3.热锅,下点油,爆一下姜片梦梦
,下鲫鱼稍煎

4.取一汤锅放入适量的水,把除冬瓜外的所有材料放进去,大火煲1.5小时左右

5.汤煲至汤色发白,下冬瓜

6.再煲半小时左右,冬瓜煲至软熟,下盐调味即可

家常美食小窍门:  鲫鱼或可用隔渣袋包好才煲

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